Áldozatból túlélő - alternatív önfejlesztő utazás

Bántalmazó, traumatizáló kapcsolatból érkezők számára nyújt hathatós segítséget a 12+1 ajándék hónapból álló önismereti, gyógyító kurzus, melyen igen komolyan dolgozunk az idegrendszerrel is, hiszen egy ilyen kapcsolat nemcsak a lelkünkben hagy nyomokat.

Ez egy három éve folyamatosan fejlődő kurzus, ahogy tanulok, igyekszem mindig naprakészen tartani, bővíteni az anyagokat. 

Mert a saját bőrömön tapasztaltam, hogyan lehet ebből az állapotból kikecmeregni. Ráadásul több, mint 10 éve dolgozom coachként, és legalább 30 éve foglalkozom önismerttel, pszichológiával.
Az elmúlt években kiemelten az idegrendszer helyreállításával, a traumatizált emberekkel való "bánásmóddal" foglalkozom. (Ez így fura megfogalmazás, de nem mindegy, hogyan közelíítünk meg dolgokat, pl. egy vezetett meditációt akár.)

Tudom, hogy most mennyire elkeseredett vagy, milyen kétségbeejtően reménytelennek érzed a helyzetedet!

Higgy nekem: van innét út a fény felé, sőt, sokkal tudatosabb és tartalmasabb élet vár rád, ha átverekszed magad a bogáncsokon, átmégy a sötét alagúton, ami most végeláthatatlannak tűnik. 

Nemcsak átéltem, de évek óta megállás nélkül tanulom:

- miként lehet ebből a helyzetből a leghatékonyabban kiutat találni;

- hogyan lehet feldolgozni a kapcsolatból, valamint a származási családból hozott fájdalmas megéléseket,

- miként lehet olyan védelemre szert tenni, ami nem kizárja a többieket, hanem biztonságos kapcsolódást enged velük.

Hosszú az út a 2.0-ás életünkig, de gyere, fogd meg a kezem, engedd, hogy biztosan vezesselek!

Ez a kurzus nem éri el havonta egy coaching óradíjam árát, mégis olyan elképesztően sok, rendszerbe szedett tudást és készséget ad, hogy megkockáztatom, a havi csoportos coaching alkalmakat is kihasználva fel lehet vele épülni akár külön személyes találkozás nélkül is.

Minden hónapban egy-egy témát járunk körül, ahogyan a tartalomnál is látod.
Videós leckék és vezetett naplózási feladatok várnak, valamint bátorító hanganyagok, és zenés, vezetett meditációk, illetve szomatikus, az idegrendszer regenerálódását támogató gyakorlatok.

Ami fontos: csepegtetve kapod a feladatokat, szépen lassan nyílnak meg, mindig értesítelek e-mailben, ha új tananyag nyílt meg, hogy ne terheljük túl az idegrendszeredet. Természetesen az anyagok egymásra épülnek, így egy jól felépített folyamat részese lehetsz, nem rád ömlik random mindenféle "hasznos" dolog, ami persze rendszer nélkül csak túlterhelő lenne. 

Egyébként is nagyon sok stresszkezelő gyakorlatot tanulsz, hogy az idegrendszeredet újra és újra meg tudd nyugtatni ebben a végtelenül túlingerelt állapotban. 

Természetesen kiemelt fontosságú lesz a hiányok feltárása is, hogy soha többé ne légy kiszolgáltatott, hanem meg tudj adni magadnak mindent, és csak a hab legyen a tortán, ha más is kedvel. 

Gyere, tarts velünk, életed egyik legizgalmasabb kalandja vár rád, a sötét alagút másik felén pedig a nap is másképp süt, és még a madarak is másképp dalolnak! 

Minden hónapban tematizált online klubtalálkozót is tartunk a Google Meetben, ahol kiscsoportban (5-7 fő) tematika alapján haladunk, és annak kapcsán meg tudod osztani az élményeidet, illetve ahol választ kaphatsz a felmerülő kérdéseidre.
Ha ezekre a "szeánszokra" is el tudsz jönni, elképesztően sok plusz erőt gyűjthetsz alkalmanként!